Salud y Fitness
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La Bulimia
El numero de personas que padecen esta enfermedad no hace sino aumentar, como ponen de manifiesto los articulos que con frecuencia aparecen al respecto en la prensa. Con el agravante, en relacion con la anorexia
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Apotegmas
El problema con la Teoría de la Evolución, es que Darwin primero reunió las pruebas y luego inventó al homicida, es decir, la teoría responde a una sistematización inteligente de elementos previamente sueltos. La cuestión
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Materia Medica Terapeutica Y Farmacologia Homeopatica Con Indice Clinico
En la primera parte de la obra, nos presenta los conocimientos de la Farmacología Homeopática.Desde las preparaciones homeopáticas hasta los tratamientos en casos de envenenamiento.Continúa con la Materia Médica, en que cada medicamento es descrito
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De Gordita A Mamacita
Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistible. Todo es posible para quien cree .
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Hasta La Gente Menos Flexible Puede Hacer Estiramientos
El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits, cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para
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El Método Valérie
Basta de fantasear con Christian Grey. Es el momento de abandonar el sofá, salir a la calle y enamorar a hombres reales. Con su particular estilo directo, agudo y desenfadado, Valérie Tasso nos enseña todo
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La GuÍa Completa De La NutriciÓn Del Deportista
Sin importar qué clase de deporte o ejercicio se practique, cambiando la dieta, se puede mejorar el nivel y conseguir que el entrenamiento tenga un mayor rendimiento. Una buena nutrición es vital para todos los
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Usted Primero, Por Favor
¿Hay una forma educada de hacer callar a un charlatán en el cine? ¿Cuándo no es aceptable responder a una llamada en el teléfono móvil? ¿Por qué en el supermercado parece que nadie conoce las
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Manual Para El TÉcnico De Sala De Fitness (color)
Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla
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Probodx El Fitness Total
Este libro presenta una serie de innovadores ejercicios que crean fuerza, velocidad, potencia, resistencia y flexibilidad a la vez que reducen el riesgo de lesion. El entrenamiento, que se realiza en un orden especifico, implica
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Quémalo
Haylie Pomroy, autora bestseller de The New York Times y referente imprescindible en temas de nutrición, crea un plan basado en comida y en objetivos específicos de pérdida de peso. Adelgazar es fenomenal, pero ¿qué
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Cocina Y Salud. Menopausia
Los trastornos causados por la menopausia pueden sobrellevarse con una alimentación adecuada, sana y sabrosa.Por primera vez un chef y una dietista han trabajado juntos para crear más de cien recetas deliciosas dirigidas a mujeres
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La Máquina De Sufrir
Estamos hartas de sufrir. De que todo el tiempo nos duela, nos pique, nos arda, se hinche, se brote, se seque o engorde alguna parte de nosotras. Hartas de limpiar y que no colaboren, de
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Comer Para Perder Peso
Así estés trabajando para perder 100lbs o esas ultimas 20lbs, organizar tu estrategia para saber lo que estarás comiendo es una de las piezas importantes en el rompecabezas para perder peso. Este libro no es
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El Peso Ideal
Un propuesta de alimentación saludable para reeducar nuestro paladar, dejar de lado las dietas mágicas y las conductas obsesivas relacionadas con la comida, y al fin aprender a comer.