Salud y Fitness
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Obesidad Y Trastorno Por Atracón
La obesidad es una enfermedad crónica, compleja, en la que están implicados factores muy diversos. La psicología tiene un papel muy importante que cubrir en el tratamiento de la obesidad, con la modificación y control
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La Mejor Guía Para El Sueño
Comience hoy mismo un nuevo estilo de vida para que tenga una vida llena de vitalidad y sosegada. Vivimos en una sociedad agitada en la que nadie pareciera tener suficiente tiempo. Más de la mitad
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Diccionario Akal De Física
Análisis de los principales conflictos terrestres y navales de la historia universal desde la expansión europea y el Renacimiento hasta las guerras revolucionarias del siglo XVIII.
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Me Siento Gorda
Quería ser perfecta. Quería estar delgada. Pero también quería comer sin medida. El resultado: bulimia nerviosa. Tan peligrosa como la anorexia nerviosa, y con tantas similitudes, que a veces es difícil distinguir cuándo termina una
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Guía De La Musculación
La guía completa para el entrenamiento muscular, con una descripción anatómica de los movimientos
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Prevención E Atención Sociosanitaria
Na sociedade actual, moitas miradas vólvense cara á atención de persoas que, pola súa incapacidade ou a súa idade avanzada, perderon a súa autonomía na vida cotiá. A demanda de profesionais formados que presten a
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Mantenimiento Y Rehabilitación Psicosocial De Las Personas Dependientes En Domicilio
Esta publicación desarrollada por Editorial Vértice está dirigida a aquellas personas que estén interesadas en formarse dentro del área de los servicios socioculturales y a la comunidad, ya que conforma una parte del Certificado de
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ReflexologÍa
La reflexología es una forma particular de masaje que trabaja las áreas reflejas que se encuentran en pies y manos. Masajeando esos puntos reflejos trataremos las diferentes partes del cuerpo. Es un método usado para
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Fuego Y Hielo Entre Las Latinas
Written for Hispanic women in a culturally sensitive, accessible style, this guide to depression provides detailed information about the diseases physical and emotional symptoms, as well as its effects on both the patient and the
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La Dieta Del Sosiego
Nuestra cultura moderna busca atiborrar la mayor cantidad posible de cosas en la menor cantidad de tiempo. Como resultado, la mayoría de las personas van por la vida a un ritmo vertiginoso que es contrario
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Corazón Sano
?En esta concisa guía el Dr. Michael Janson nos ayuda a entender los problemas cardiovasculares que todos podemos sufrir y describe los suplementos nutricionales y de herbolario más importantes para su prevención y curación.? (Web
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Tai Chi
¿Quieres entender los principios básicos del Tai Chi? ¿Te gustaría aprender paso a paso las instrucciones de los movimientos? ¿Estás buscando un antídoto para un ritmo de vida estresante? El Tai Chi explora las raíces
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¡soy Más Lista Que El Hambre!
Este libro presenta la vía para llegar a tener y mantener una vida sana, el secreto que está dentro de todos nosotros y que la autora vivió en su propia carne, y que ahora te
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Diez Minutos Para Sentirse Zen
10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practicar en casa, en el trabajo, en
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Los Diez Mandamientos Del Cavernícola
Reprograma tus genes para perder peso, gozar de una salud excepcional y llenarte de energía. Olvídate de todo lo que crees saber sobre dietas, ejercicio y salud: ¡es hora de remontarnos al origen!