Deporte

Entre los contenidos de este volumen de entrenamiento de hipertrofia muscular se tratarán los capítulos dedicados a las generalidades del entrenamiento de la fuerza máxima hipertrófica, y las características de este tipo de fuerza, seguido de los aspectos relacionados con la carga teniendo en cuenta la intensidad, la magnitud y los aspectos metodológicos que conforman… Leer Más

Reconstrucción especulativa de los métodos tradicionales de navegación sin instrumentos que permitieron a antiguos navegantes lanzarse a largas travesías perdiendo de vista la costa. Todas las evidencias apuntan a que las navegaciones de altura eran comunes en la antigüedad y solo nuestra resistencia a aceptar que fuera posible una navegación segura y precisa con una… Leer Más

¿Qué es un experiencia de ocio estético? ¿En qué consiste? ¿Cuáles son sus rasgos principales? ¿Esta experiencia es valiosa? ¿Bajo qué condiciones? Ocio estético valioso intenta dar respuesta a estas preguntas relacionando la teoría del Ocio y la Estética. Con el apoyo constante de obras de arte, analiza la especificidad de la experiencia de ocio… Leer Más

COLECCIÓN MANUALES PARA EL PROFESORADO DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA EDAD ESCOLAR Esta colección de libros dirigida a profesores de Educación Física y a todo tipo de profesionales de la Actividad Física y el Deporte, se ofrece como referente válido por su gran capacidad de síntesis, por presentar unos contenidos actualizados y novedosos, sin relegar… Leer Más

Esta propuesta de actividades corporales, centrada el último ciclo de Educación Infantil, forma parte de un conjunto de tres publicaciones. Todas ellas intentan ofrecer recursos concretos y de fácil utilización para los y las docentes que elaboran sus propias programaciones, pero que por inquietud profesional buscan ideas o apoyo para ofrecer una enseñanza cada vez… Leer Más

Este libro enseña cómo elaborar un programa de entrenamiento, cuáles son las técnicas de entrenamiento y cómo hacer para que el equipo crezca desde la base. Para ello, en una primera parte, Primeros pasos, se enseña a crear un programa de cantera efectivo, las técnicas para mantener la motivación de los jugadores, y las estrategias… Leer Más

Resultado de las conferencias, comunicaciones y talleres prácticos desarrollados durante el VII Curso de Educación Física en la Escuela. Se abordan temas como la gestión privada en el ámbito deportivo, modelos de gestión de instalaciones deportivas, deporte y municipio, etc.

El ADR es un documento extenso y tedioso. Por ello resulta imprescindible entender su estructura para asi poder convertirse en una herramienta sencilla de manejar. Expedidores, ambaladores, cargadores/llenadores, transportistas, descargadores y explotadores de cisternas asi como los Consejeros de Seguridad para el transporte por carretera tiene la obligación de formar cualquier empleado que intervenga en… Leer Más

Si eres un apasionado del tenis y quieres alcanzar tu mejor nivel, este libro es para ti. El éxito de un tenista no se mide únicamente por su talento, sino también por la capacidad que tiene de desarrollar sus habilidades en el día a día. Thomas Edison, dijo que el éxito dependía en un 1%… Leer Más

Los desastres ocurren con frecuencia sin avisar. Una simple tormenta puede terminar siendo devastadora en un lapso de horas. Un terremoto puede suceder a cualquier hora sin ninguna clase de aviso. Cualquier cosa puede ocurrir sin dejar mucho tiempo para prepararse. Por eso es importante estar listos con mucha antelación, incluso sin noticias o signos… Leer Más

Este libro va dirigido a un lector universal de fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición. La práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de… Leer Más

Es un estudio multidisciplinar presentado con intención divulgativa en el que se ha procurado, en la medida de lo posible, allanar los imprescindibles tecnicismos correspondientes a las varias materias que se abordan en esta obra, en la que el autor (que entre otras cosas es médico especialista en Medicina Deportiva y también especialista en Medicina… Leer Más

Disfrutar de la lectura de esta obra que trata de dos temas apasionantes: El Cine y el Juego o el Juego y el Cine, ambos utilizados como recursos didacticos, permiten a las personas ser como niños y que vuele nuestra imaginacion a otros mundos y nos haga n mas felices en una sociedad donde predomina… Leer Más

En este libro se presentan muchas tecnicas especificas tanto para mano vacia como para armas que ilustran puntos importantes sobre el aikido.

Tanto si se desea empezar a correr para perder peso, como para aliviar el estres, dejar de fumar, reducir los niveles de colesterol o, simplemente, para estar mas en forma, este libro le ayudara a conseguir su meta.