Autoayuda

Después del éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset invita a descubrir las apasionantes claves de la inteligencia social. Entrando en estas páginas, se podrá comprender y transformar la manera de relacionarse, comunicarse y colaborar con el resto del mundo. ¿Cómo evitar la epidemia de soledad que acecha en nuestro siglo? ¿Cómo enfrentar… Leer Más

En el fondo instintivo de nuestro ser no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en domarlas, en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado sólo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples… Leer Más

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemos a tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin… Leer Más

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. ¿Has oído hablar del entrenamiento emocional? En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de… Leer Más

«Llevo toda la vida ocultando mi inseguridad. Y no debo hacerlo mal del todo, porque tengo que jurar sobre la Biblia que soy insegura para que me crean.» Marta Robles es una triunfadora, una periodista de reconocido prestigio y carisma capaz de seducir a la cámara y de transmitir seguridad. Pero, como reconoce en este… Leer Más

¿Han pasado siglos desde que leíste un libro de un tirón por última vez? ¿Y que no pisas un cine? ¿Has vuelto a tener hora de vuelta a casa y te la marca la canguro? ¿A veces te cuesta recordar cómo era tu vida antes de convertirte en mamá? ¿Te pones como una fiera cada… Leer Más

Las relaciones que funcionan son aquellas que mantienen en la balanza emocional un saldo positivo entre ingresos (muestras de reconocimiento, agradecimientos, manifestaciones de cariño…) y reintegros (críticas, confl ictos, enfados, incumplimiento de compromisos…). La química de las relaciones explora qué comportamientos en nuestras relaciones personales ayudan a cargar el platillo de lo bueno y qué… Leer Más

Con estos Estatutos, Coelho propone una manera distinta de ver muchos de los grandes temas de la actualidad. Una nueva mirada para un imprescindible nuevo tiempodel hombre y su mundo. (from back cover.).

Una compilación inédita de una veintena de artículos de Paulo Coelho aparecidos en prensa a lo largo de su trayectoria: una invitación a iniciar el camino que ya han recorrido millones de lectores. Una edición promocional gratuita por la compra de un ejemplar de la nueva Biblioteca Paulo Coelho.

Patria, migracin y despus… Es un libro escrito con la principal intencin de colaborar en el bienestar biopsicosocial de los migrantes. Por tal motivo, la autora, desde su formacin profesional como Licenciada en Psicologa, comunica y brinda informacin e invita a la reflexin en la diversidad de aspectos psicolgicos que conlleva la accin de migrar.… Leer Más

Después de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradición alimenticia mediterránea), el público demanda más que nunca una dieta definitiva, realista a medio y a largo plazo y, ante todo, saludable. Ángela Quintas, nutricionista con más de dos décadas de experiencia, muy conocida por ser la dietista de… Leer Más

Comunicar eficazmente ¡Es fácil! pone a tu disposición técnicas y estrategias sensatas y prácticas que mejorarán tu capacidad para comunicar y gestionar situaciones complicadas en el exigente entorno empresarial actual. Aunque la conexión con otras personas parezca cada vez más fácil, la comunicación real, poder expresar lo que queremos y utilizar las palabras adecuadas para… Leer Más

Claves para un año redondo 2.0 es una obra coral, una suma de esfuerzos, conocimientos y experiencias de ocho expertos puestos a tu servicio, con la sana intención de empujarte a que éste sea el mejor año de tu vida. El libro que tienes en tus manos te enseñará a ajustar tus finanzas personales y… Leer Más

Tal vez el mayor regalo que la vida le dio a María Rebeca Arredondo, autora de este libro, fue el padre y la madre bajo cuyos cuidados formaron a una hija que siempre les honró y a una madre que dio a cada uno de sus ocho hijos las herramientas que ella recibió en su… Leer Más

Rowshan applies his successful techniques for managing stress to smoking, and includes a CD to use natural hypnosis.